Libros EJERCICIOS DE PILATES Descargar Gratis

EJERCICIOS DE PILATES - JAMES RHODES

EJERCICIOS DE PILATES

EJERCICIOS DE PILATES


Ficha técnica


  • Título: EJERCICIOS DE PILATES
  • Autor: JAMES RHODES
  • Editor: LIBSA
  • Los datos publicados: 2015
  • ISBN: 9788466231206
  • Formato de libro: EPUB, PDF, DOCx, TXT, MOBI, FB2, Mp3
  • Numero de paginas: 128 p
  • Idiomas: Español
  • Valoración: ★★★★★
  • País: España
  • Tamaño del archivo: 12MB

Sinopsis de EJERCICIOS DE PILATES de JAMES RHODES:

El exito de este sistema de entrenamiento radica en el equilibrio muscular: se refuerzan los musculos mas debiles y se alargan los mas tonificados. Ademas, es un metodo valido para personas de todas las edades ya que cada uno adapta el esfuerzo a su propia evolucion y se puede realizar en casa. Explicaciones paso a paso acompanadas de fotografias aclaratorias son los elementos esenciales de este manual.

7 comentarios